寝つき 途中 目が覚めるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
プレッシャーがかかるとドキドキします。
また、夜寝つきが悪くて途中で目が覚めるとそこから眠れなくなる。
心臓の音が頭の中でドクドク響き、金属音などが耳障りになるなど、緊張して落ち着かないことが度々ありました。
チョコレートのう胞などの病気には、よく眠ることがとても大事だとアドバイザーさんに言われました。
まず最初の相談の時、アドバイザーさんに「よく眠れていないのでは?」とズバリ指摘されました。
服用3ヶ月になりますが、夜寝つきが良くなり、ドキドキして目覚めることもなくなりました。「今日も眠れないのかな・・・」という不安もなく、毎日早く眠れる喜びを感じています。
(33歳 女性)
Yさんはストレスのクッションをしている“肝”と精神安定を司る“心”の乱れにより、動悸や不眠がありました。
特に便秘によって体に熱がこもりやすくなることも原因だったので、便の出を良くする漢方も合わせて服用いただくことにより改善しました。
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